Angehörigen-Selbsthilfe

Was heißt Selbsthilfe für den einzelnen Angehörigen und seine Familie?

Das Schicksal der Angehörigen psychisch kranker Menschen ist nicht von dem ihrer psychisch erkrankten Familienmitglieder zu trennen.  Für Angehörige gilt wie für psychisch kranke Menschen selbst, dass sie umso besser mit den ihnen auferlegten krankheitsbedingten Belastungen umgehen können, je mehr sie bereit sind, diese zu akzeptieren, sich zu informieren und praktische Erfahrungen mit anderen  Angehörigen auszutauschen. Selbsthilfe heißt für Angehörige einerseits, dem psychisch kranken Familienmitglied ein Umfeld zu schaffen, das seinen Rekonvaleszenzprozess unterstützt und ihm zu einem selbständigen Leben verhilft. Andererseits heißt Selbsthilfe aber auch, sich selbst vor Überforderung zu schützen und für die eigene Gesundheit Verantwortung zu übernehmen.

Allein schafft das kaum ein Angehöriger.

In unseren Gesprächsgruppen treffen Sie erfahrene Angehörige, und an unseren Themenabenden erhalten Sie Fachinformationen von professionellen Helfern.